تحميل تمارين هيت كرة قدم Mp3 Mp4 سمعها

تمرين سرعة رد الفعل مهم جدا
مدة الفيديو: 0:14

مشاهدة
فورمة لاعبين كرة القدم نصائح الكابتن جانتي
مدة الفيديو: 1:15

مشاهدة
تمرين تمرير هجوم إنهاء
مدة الفيديو: 0:19

مشاهدة
سلسلة تمارين كرة القدم
مدة الفيديو: 0:19

مشاهدة
تمرين تمرير بهدف الإختراق في العمق
مدة الفيديو: 0:32

مشاهدة
شكل جديد من تدريب الإحماء لجميع الفئات حتى اللاعبين الكبار
مدة الفيديو: 0:34

مشاهدة
تمرين م نظم في كيفية البناء من وسط الملعب مع تحرك الأطراف وصانع اللعب حتى نهاية الهجمة
مدة الفيديو: 1:18

مشاهدة
أفضل حصة تدريبية كاملة في المنزل للتخلص من مشكلة التعب السريع و رفع اللياقة البدنية و زيادة السرعة
مدة الفيديو: 8:59

مشاهدة
إزاي تتمرن حديد لو بتلعب كورة قدم مع التغذية وجدول التمرين
مدة الفيديو: 7:40

مشاهدة
احسن تمارين روندو لإخراج الكرة من المناطق الضيقة
مدة الفيديو: 0:32

مشاهدة
إحماء بالكرة مهاري مهارة التمرير
مدة الفيديو: 0:33

مشاهدة
تمرين تكتيكي انهاء الهجمة
مدة الفيديو: 0:45

مشاهدة
تمرين لياقي بإستخدام الكرة سرعة و رشاقة وتوافق
مدة الفيديو: 0:35

مشاهدة
تمرين ضد مع تحولات عمل دفاعي خاص
مدة الفيديو: 1:00

مشاهدة
تمارين تكتيكية لتشكيل المثلثات بإستخدام ثلاث لاعبين وأربعة
مدة الفيديو: 2:51

مشاهدة